Stockwerke und Höhenmeter umrechnen
Rechner für die zurückgelegte Höhe bei Angabe von Stockwerken. Viele Apps, Smartwatches oder Fitnessarmbänder geben den Höhenunterschied nicht in Meter, sondern in Stockwerken an. Ein Stockwerk wird oft als 3 Meter gerechnet, manchmal auch als 10 Fuß, was geringfügig mehr ist. Hier können diese Angaben ineinander umgerechnet werden. Bitte den Umrechnungsfaktor anpassen und Stockwerke oder Höhenmeter oder Fuß angeben. Der andere Wert wird berechnet.
Beispiel: bei 14 erklommenen Stockwerken und dem vorgegebenen Faktor von drei Meter je Stockwerk hat man 42 Meter erstiegen.
Um zu berechnen, wie viele Kalorien man in etwa beim Treppensteigen verbrennt, kann man den Rechner für den Kalorienverbrauch beim Treppensteigen verwenden. Eine Smartwatch zählt allerdings auch Stockwerke, wenn man keine Treppe, sondern eine Steigung hoch geht. Auf dieser ist der Kalorienverbrauch anders, siehe dazu den Rechner für Kalorienverbrauch bei Höhenmeter und Entfernung. Als ungefähre Schätzung kann man für 10 Meter Höhenunterschied mit 15 Kilokalorien beim Treppensteigen rechnen, das sind etwa alle vier Stufen eine Kilokalorie.
Eine Smartwatch ermittelt die Stockwerke aus den Höhenmetern, wenn man eine entsprechende Gehbewegung macht. Sie zählt daher nicht nur, wenn man Stockwerke geht, sondern auch beispielsweise Wege mit Steigungen. Die drei Meter je Stockwerk sind nur eine interne Umrechnung bei der Uhr, die eine bessere Veranschaulichung liefern soll. Stockwerke sind also eigentlich nicht wichtig, der relevante Wert wären die Höhenmeter. Die Höhenmeter wiederum werden über eine Änderung des Luftdrucks ermittelt. Da sich der Luftdruck aber auch ändern kann, wenn man auf der gleichen Höhe bleibt und auch Schritte nicht immer korrekt als Gehbewegung erkannt werden, ist die Angabe der Stockwerke relativ ungenau und für Fehler anfällig.
Zuletzt aktualisiert am 05.12.2024. Autor: Jürgen Kummer
Rechner für Laufen, Schwimmen, Fahren.
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